O MNIE

Cóż z wiedzy takiej i wielkiej mądrości,

którą się tylko sobie zachowuje? 

Lepiej mniej wiedzieć lecz innym udzielać,

chociaż to nieco trudu kosztuje...

Emilia Berndsen

mgr Małgorzata Podniesińska
psycholog kliniczny

Intensywne studia (psychologia społeczna i psychologia kliniczna) na University of Social Sciences and Humanites / SWPS. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed we Wrocławiu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży oraz w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu na stacjonarnym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży. Ukończyłam profesjonalne warsztaty psychoterapeutyczne „Psychoterapia Par i Małżeństw” (strukturalne i interakcyjne oddziaływanie terapeutyczne - mechanizmy budowania związku oraz kryzysy związane z jego rozwojem); warsztaty oparte na otwartym dialogu - "Open Dialogue Approach" (system leczenia skoncentrowany na rodzinie i sieci społecznej pacjenta psychiatrycznego, zakładający szybką interwencję we wczesnej fazie kryzysu psychicznego, autorstwa prof. J. Seikkuli z Finlandii) oraz kliniczny warsztat specjalnościowy - "Diagnoza neuropsychologiczna". Ponadto, kursy specjalizacyjne (m.in): Metody diagnozy i pomocy dziecku zaburzonemu (model diagnozy i interwencji behawioralnej wobec dziecka), Zdrowie Psychiczne, Medycyna Psychosomatyczna, Zaburzenia Rodziny, Zaburzenia Dzieci i Młodzieży, Promocja Zdrowia, Uzależnienia: Profilaktyka i Terapia oraz dodatkowo - Psychologia Sukcesu (Brian Tracy International). Współpracowałam (konsultacje psychologiczne) z Punktem Informacyjno - Konsultacyjnym Wydziału Spraw Społecznych i Zdrowia Urzędu Dzielnicy Mokotów, w Warszawie. Wieloletnia praca z ludźmi utwierdziła mnie w przekonaniu, że każdy człowiek jest inny. Ma inny charakter, inne problemy, inne podejście do życia. Dlatego do każdej osoby podchodzę indywidualnie - próbując wyczuć Jej potrzeby, zainteresowania i oczekiwania. Łatwo nawiązuję i podtrzymuję pozytywne relacje interpersonalne. Jestem pełna zrozumienia, ciepła i empatii dla drugiego człowieka.

Mój fundament   

Za fundament mojej wiedzy i doświadczenia uważam bezwarunkowy szacunek dla każdej osoby, a za priorytet w kontaktach z ludźmi - budowanie zaufania oraz poczucia bezpieczeństwa - zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.

Moje motto

"Ludzi trzeba kochać i rozumieć". Uważam, że aby pracować z ludźmi, trzeba przede wszystkim to kochać. Uwielbiam pracować z ludźmi. Moja praca jest moją pasją.

Interesuję się 

Neuropsychologią, psychologią pozytywną, hipnoterapią, poezją i sztuką oraz nowymi technologiami internetowymi. 

Lubię

Poznawać nowych ludzi, a w wolnych chwilach czytać i fotografować oraz zajmować się ogrodem.

Oferuję 

Pomoc psychologiczną osobom dorosłym, dzieciom i młodzieży oraz ich rodzinom. W formie konsultacji, porady, wsparcia lub informacji o innych ośrodkach wyspecjalizowanych w rozwiązywaniu problemów takich jak:

(1) zaburzenia emocjonalne (lęki, smutek i apatia, depresja, myśli samobójcze, nagłe zmiany nastroju)
(2) zaburzenia zachowania (wybuchy złości, agresja, zachowania buntownicze, wagary szkolne) 
(3) trudności wychowawcze (zaburzenie komunikacji w rodzinie, nieposłuszeństwo dziecka, nieefektywny system wychowawczy rodziców)
(4) kryzysy rozwojowe (zwłaszcza trudności psychologiczne pojawiające się w okresie adolescencji)

(5) trudności społeczne (nieśmiałość, wyobcowanie z grupy, lęki w sytuacjach społecznych, trudności z adaptacją w nowych środowiskach, niechęć wobec uczęszczania do przedszkola lub szkoły, problemy z wychodzeniem z domu)

(6) zaburzenia pourazowe i adaptacyjne (skutki psychologiczne przeżytej traumy, nagłej zmiany sytuacji życiowej, separacji, rozwodu, żałoby)

(7) trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji (np. z partnerem/partnerką)

(8) wyrażanie własnych potrzeb i praw w relacjach z bliskimi (asertywność).

Pracuję głównie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (ang. CBT - Cognitive Behavioral Therapy). Główny nacisk tej terapii położony jest na trudności występujące "tu i teraz". 

Serdecznie zapraszam, umów się ze mną na bezpłatną 30-minutową konsultację i dopiero potem podejmiesz decyzję czy chcesz kontynuować współpracę. Nawet, gdyby to miało być tylko jedno spotkanie, to już ma sens!

Oczekuję na spotkanie

Małgorzata Podniesińska

gabinet2011@gmail.com